SITE MEKLĒŠANA

Vai tie ir alvas tauki? Ja nē, no kurienes nāk izteiciens "alus vēderis"?

vai viņi saņem tauku no alus
Alus ir viens no populārākajiemalkoholiskie dzērieni pasaulē. Pastāv uzskats, ka putas bojā ķermeni, un bieži vien rodas jautājums, vai no alus tiek iztvaikoti tauki, it īpaši tādēļ, ka dažos gadījumos to pelnīti sauc par "šķidru maizi". Ārsti pierādīja, ka šis dzēriens veicina aktīvu žulti un kuņģa sulas veidošanos, kas pozitīvi ietekmē visa gremošanas trakta darbību. Alus, ko lieto tukšā dūšā, attīra gļotu kuņģi, kas dod labumu iedzīvotājiem, kas cieš no gastrīta. Visam pārējam ikviens zina, ka tam piemīt fenomenāla diurētiska iedarbība un tas palīdz novērst nierakmeņu veidošanos, pilnīgi tos mazgā. Zinātnieki ir atklājuši dzērienu daudz vairāk noderīgu īpašību, daži no tiem:

  • alu pazemina holesterīna līmeni asinīs;
  • tā ir lieliska aterosklerozes profilakse;
  • alu normalizē asinsspiedienu (pazemina to);
  • mazos daudzumos ir nomierinoša iedarbība.

Pasākuma izmantošana

dzeramais alus

Izrādās, ka alus patēriņš ir aptuveni 0,5litri dienā, tas piesātina organismu ar vitamīniem PP, B1, B2, ievērojami samazina sirds slimību risku. Bet tas dzēriens, bet, tāpat kā viss cits šajā pasaulē mīl moderēšana, tā pārdozēšana var radīt neatgriezenisku kaitējumu organismā, salīdzinot ar šo alus vēders būs šķist bērnu spēle.

Alu bojājumi

Vīrieši, kuri regulāri patērē aluvairākus gadus novērojam, ka tie strauji kļūst svarīgāki. Vai viņi aug no alus, vai svara pieaugums ir saistīts ar citiem faktoriem? Viennozīmīgu atbilde ir nē, ir vairāki alternatīvi teorijas, kas ir, protams, ir savi sekotāji, lai pierādītu savu nevainību reizēm putojošs pie mutes. Bet tagad zinātnieki ir nonākuši pie secinājuma, - tā ir taisnība, ka no alus saņemt taukiem, jo ​​īpaši pārstāvjus Stiprais dzimums. Kāpēc tas ir un kāds ir šīs tendences cēlonis - atsevišķs jautājums, bet fakts paliek. Pat bez noslēgumā zinātnieki un ārsti īpašnieki alus vēders pateiks, vai no alus get tauku.

Fakts ir tāds, ka šajā dzērienā ir lielsDaudzums satur vielu, ko sauc par fitoestrogenu, kas ir ļoti tuvu sieviešu hormona progesteronam. Tas ietilpst apiņu konusu produktā, kas obligāti tiek izmantots alus ražošanā. Bieža dzēriena lietošana izjauc harmonisku endokrīno sistēmu darbību, proti, hormonu ražošanu. Lielā skaitā fitoestroīna klātbūtne vīriešu ķermenī nomāc normālu testosterona (hormona) ražošanu. Šī iemesla dēļ vīrietis sāk izaugt stožā sieviešu tipa, tauki lielos daudzumos tiek novietoti uz vēdera, sāniem un gurniem. Papildus svara izmaiņām, testosterona sintēzes pārkāpums samazina matu daudzumu uz sejas un ķermeņa, mainās balss tembrs. Ilgstoši lietojot šo dzērienu, dažreiz piena dziedzeru palielināšanās un potences mazināšanās ir pamanāmas. Protams, ir cilvēki, kuri nav uzņēmīgi pret fitoetogēnu vai kuriem principā ir ļoti tievs ķermenis no dabas un nav ģenētiski tendētas uz pilnību.

Otrais faktors, kas ietekmē svara pieaugumu, irtas ir taukskābju uzkodas alus. Nav pat zināms, ka tas sāp skaitli vairāk. Neatkarīgi no tā, vai tie aug no alus vai joprojām tiek iegūti no dažādām mikroshēmām, riekstiem, sāļajiem sieriem un desām, ko parasti pasniedz par pildspalvu. Kaloriju saturs iepriekš minētajos produktos ir ļoti augsts, kas, protams, arī nevar ietekmēt tauku pārpalikuma nogulsnēšanos.

Noteikti izlasiet etiķetes uz alus pudeles. Vidējais kaloriju dzēriens ir 300-400 kcal / 100 ml, tādējādi dzeramā 1 litru alus (ļaut savu temperatūru - 4 ° C), personas, kas saņem 350 kcal x 10 = 3500 kcal un 33 kcal uzskatot nepieciešams, lai uzsildītu šķidrums, - aptuveni 3000 kcal tīras enerģijas. Ak, un atrast muļķi, labi, vai mīļāko kurš dzer, ir burtiski ledus aukstu alu!

patiesība ir tāda, ka alus kļūst tauki

Vai patērēt vai ne?

Iepazīstoties ar galvenajām priekšrocībām unalus trūkums, cilvēkiem rodas jautājums, vai to var dzert, netraucējot organismam. Mēs atkal uzsveram, ka alu var izlietot, bet ļoti mērenā daudzumā. Bet sistemātisks un bagātīgs dzēriens neradīs neko labu, var radīt nopietnas veselības problēmas, tostarp aptaukošanos.

</ p>
  • Reitings: