Ir daudzi veidi, cik ātriatbrīvoties no saaukstēšanās, tāpēc nepatīkamus kaites, kuras simptomi plūsma gļotas no deguna, acu asarošana, vājums, galvassāpes, piegādāt daudz nepatikšanas, lai pacientam.
Kā ātri izārstēt aukstu pirmajās aukstuma pazīmes
Kad jūtat pirmos simptomusperorāla slimība saaukstēšanās formā, bet deguns neietilpst bagātīgi izlādē, naktī ar karstu ūdeni uzņem vannu un tūlīt pēc tam pievieno sinepju apmetuma papēžus un tur 1,5-2 stundas. Sinepju plāksteru vietā varat ņemt paprikas joslu - to var vispār nēsāt, nepārsniedzot 48 stundas. Turklāt ir ieteicams smalki sagriezt dažas ķiploku krustnagliņas, ielieciet to uz apakštase un, liekot pār tā, ieelpojiet to smarža pārmaiņus ar vienu vai otru nāsī. Izelpošana tiek veikta caur muti. Tūlīt pirms gulētiešanas dzer tēju ar medu, aveņu ievārījumu vai laima krāsu.
Ja jau ir attīstījies iesnas, iesakām izmantot tālāk minētos ieteikumus.
Kā atbrīvoties no saaukstēšanās: vispārīgi noteikumi
1. Pirms lietojat kādas no tālāk minētajām receptēm, labi izpūtiet degunu.
2 Ja jūs vēlaties izmantot tādas deguna pilienus, piemēram, naftfazīnu, galazolīnu, sanorīnu uc, tad ņemiet vērā, ka tie izraisa atkarību. Tādēļ vazokonstriktīvo līdzekļu lietošana nav ieteicama vairāk nekā 7 dienas. Vai arī izmantojiet noraidījumu, kura komponenti neizraisa atkarību.
3. Pirms došanās gulēt, novietojiet vēl vienu spilvenu zem galvas - tā, ka gļotām atradīsies daudz vieglāk, pieplūdums uz asinsizplūdumu samazināsies, un gļotādas neplīstīs.
Kā atbrīvoties no auksta: nokrīt degunā
Sīpolu sula. Samaisīt sīpolu un izspiest sulu. Sajauciet sulas pilienu ar ēdamkaroti vārīta ūdens un stundā apraujiet deguna šķīdumu.
Ēteriskās eļļas. Mentols, eikalipts vai eļļas eļļa, atšķaidīta ar dārzeņiem, apcep katrā nāsī par 3-5 sarkanām pilieniņām.
Medus šķīdums. Dabīgais medus atšķaida ar siltu ūdeni (ne vairāk kā 40 grādus) proporcijā 1: 2. Apglabājiet katru degunu pa 6-8 pilieniem vismaz 4 reizes dienā.
Turklāt, nomierinot degunu, jūs varat izmantot burkānu un biešu sulu, Kalanchoe augu sulu vai alvejas.
Kā atbrīvoties no aukstuma: deguna mazgāšana
Jūras sāls. Siltā vārītajā ūdenī (250-300 ml) ielej tējkaroti sāls (ideālā gadījumā - jūra, bet uz leju un liela kulinārija). Ielieciet nedaudz sālsūdens palmī un vispirms ieelpojiet ūdeni ar vienu, tad ar otru nāsī. Tāpat, lai nomazgātu degunu, varat lietot pipetes, šļirces, šļirces bez adatām. Atkārtojiet procedūru divas reizes dienā.
Kumelīte Vārošā ūdenī (250 ml) ielej kumelīšu ziedus (1 tējkarote), vāriet trīs minūtes, pievieno nepilnīgu sālsūdens tējkaroti. Atdzesē šķīdumu līdz 38-40 grādiem un veic skalošanu, cenšoties, lai sagatavotās zāles nonāk pie rīkles.
Ķiploki. Ar presi, izlaidiet 2-3 dolichki ķiploku, ielieciet glāzē un pārlej verdošu ūdeni. Uzstādiet stundu, tad noskalojiet degunu.
Citronu. Izspiediet citronu sulu, atšķaidiet ar pāris ēdamkarotes silta ūdens un izvelciet šķidrumu, tad vienu, tad otro nāsi.
Tāpat arī deguna dobuma mazgāšanai var izmantot tādas garšaugu novārījumus kā salvija, piparmētra, māte un pamāte, kliņģerīte, asinszāle, liepas, lauka cirksnis.
Kā atbrīvoties no auksta: citi tautas līdzekļi
Ieelpošana. Šī metode ir ļoti efektīva, kontrolējot saaukstēšanās, it īpaši tiem, kuriem ir astmas sastāvdaļas. Par inhalācijas, var izmantot infūzijas māte māllēpe, miltu, eikalipta, priežu pumpuriem, kā arī maisījumu retinola, eikalipta, anīsa eļļu vai persiku. Šo procedūru laikā ir ļoti svarīgi saglabāt deguna gļotādu, tādēļ koncentrētas aromātiskās eļļas jāuzstāda ar augu eļļu.
Sasilšana Sildiet griķu vai rīsus kastrētā, aptiniet vairākos kokvilnas auduma slāņos un uzklājiet uz "slimā" deguna. Vēl viena iespēja - un cieti vārītas olas ietin kabatas lakatiņu, būtu jāpiemēro arī slimības orgāna smaržu un turiet, līdz tā atdziest.
Masāža. Akupresūras ideāli palīdz ar aukstu. Vai tas ir ieteicams vismaz divas reizes dienā - no rīta un pirms gulēšanas. Bioaktīvie punkti uz sejas atrodas starp uzacīm, deguna un deguna spārniem, zoda centrālajā punktā (tieši zem apakšējās lūpas) un nasolabīzes kārtā. Lai tos aktivizētu, masāžas ar pirkstiem ar vjetnamiešu balzamu (zvaigznīte). Katru no šiem punktiem vajadzētu masēt pa pulksteņa rādītāja virzienu 30 sekundes. Sākumā jūsu kustībām jābūt vieglām, un galu galā - stingri nospiežot.
</ p>