Neuzaicināts viesis - grēmas pēc ēšanas. Veidi, kā atbrīvoties no.

Mēs nepārtraukti runājam, steidzamies, steidzamies darbāpauze greifers visu, kas tiek nozvejotas. Arī mājās nav laika ēst, jums ir nepieciešams daudz ko darīt. Un kurā atkal mēs pamanām, ka liesmas iekšpusē sāk mirdzēt. Degšanas sajūta ir spēcīga un diezgan sāpīga. Varbūt netītais taukskābes ielej? Jā, šeit šeit nav skābes. Tikai tas nav skābe, par kuru domājāt, bet grēmas pēc ēšanas. Tas ir tāpēc, ka palielinās skābums kuņģī, ka tā rodas. Dažreiz tas ir saistīts ar problēmām gremošanas sistēmā vai stresa rezultātā. Var būt daudz iemeslu. Bet galvenais vienmēr ir ēdiens.

Grēmas pēc maltītes. Kāds ir iemesls? Kafija, stiprā tēja, saldumi, ķiploki, sīpoli, garšvielu sviests, visa veida citrusaugļi, gāzētie dzērieni un, protams, cepti un taukaini pārtikas produkti ir visi pirmie iemesli, kas pēc ēšanas izraisa grēmas. Ieiešana kuņģī, ēdiens veicina kuņģa sulas, kas satur lielu skābes daudzumu, sekrēciju. Sākas viršanas process, kurā izdalās skāba un kodīga kuņģa sula barības vadā. Tas izraisa smagu dedzināšanu, kairina barības vada sienas un izraisa grēmas. Ir vērts atzīmēt, ka šī problēma nav tik vienkārša, kā šķiet, no pirmā acu uzmetiena. Tas ir jānovērš, jo pastāvīga skābes izdalīšanās barības vadā noved pie ne tikai dedzinošas sajūtas, bet laika gaitā un erozijas. Un tas apdraud ļaundabīgus veidojumus. Tādēļ, ja jūs esat noraizējies par pastāvīgu grēmas noķeršanu pēc ilga laika, jums vajadzētu sazināties ar speciālistu.

Ja grūtības pēc ēšanas nav pārāk sāpīgas, bettaču tas traucē komfortablu dzīvi, ārstēšana ir jāuzsāk pati par sevi. To var panākt, nomācot kuņģa sekrēciju, proti, normalizējot savu darbu un samazinot atbrīvotās skābes līmeni. Sāksim ar uzturu un izslēdz no mūsu uztura visus asus, sāļus un taukainus pārtikas produktus, kā arī alkoholu. Noteikti pārskatiet savu dzīvesveidu. Ko jūs darāt pēc ēšanas? Ejiet atpūsties vai dodieties uz brīnišķīgu pastaigu svaigā gaisā, radot prieks un veselību? Ja grūtības pēc ēdiena ir nemainīgas, varbūt cēlonis ir liekais svars. Ja tā, no tā ir jāatbrīvojas. Pat dažas papildu mārciņas ievērojami palielina vēdera spiedienu. Nelietojiet necaurlaidīgas jostas, dodieties gulēt vismaz divas līdz trīs stundas pēc ēšanas, labi saliekiet spilvenu.

Bieži vien pastāvīga grēmas pēc ēšanas diezgan ātriun to efektīvi izārstē, izmantojot tautas līdzekļus. Viena no visbiežāk sastopamajām ārkārtas situācijās un ātrākajām darbībām visbiežāk pieejamā veidā ir soda. Ņemiet šķipsnu un maisa tasi vārīta ūdens. Dzeriet dažu minūšu laikā un aizmirst par to, ko grēmas ir pēc ēšanas. Bet, diemžēl, ļoti īsā laikā. Pēc trīsdesmit vai četrdesmit minūtēm dedzinošā sajūta pakāpeniski atsāksies. Un izmantot šo līdzekli pārāk bieži neiesaka. Šī ir neatliekama palīdzība. Labāk ir lietot kartupeļu sulu ārstēšanai. Desmit dienas no rīta uz tukšā dūšas dzer glāzi svaigas sulas. Pēc tam pietrūkst pusstundas, un jūs varat ieturēt brokastis. Viens no labākajiem līdzekļiem cīņā pret dedzināšanu ir griķis. Cepiet to tumšā krāsā, samaisiet to miltu un sivēnmātes stāvoklī. Iegūtais pulveris jālieto trīs reizes dienā tējkarotes galā. Dedzināšana ātri izzustos, ja jūs pastāvīgi ēst linu sēklas, pievienojiet to zupām, salātiem un citiem ēdieniem. Izmantojot šo rīku, jūs varat ne tikai atbrīvoties no garlaicīgas dedzināšanas grēmas, bet arī ievērojami uzlabot kuņģi un zarnas. Tam ir aizsargājošas īpašības, aizsargā kuņģi no skābju negatīvās iedarbības un uzlabo zarnu darbību. Ievērojiet visus ieteikumus un ļoti drīz jūs aizmirstat par nevēlēto viesu pēc ēšanas - grēmas.