Vai jūs zināt, kā iesaldēt jogurtu? Šis noderīgais uzturs kļūs tradicionāls tavam galdam

Protams, jūs jau esat satika pārdošanu spilgtikas satur jogurtu iesaldēšanai. Savā sastāvā tas ir parasta jogurts, bet tā cena ir daudz augstāka nekā jebkura cita jogurta cena. Nepārmaksāt un padara bērnu laimīgu garšīgu un veselīgu desertu, ļaut sevi mēģināt iesaldēt jogurtu.

Par receptes pamatā

Vispirms jums vajag jogurtu. Starp citu, nav nepieciešams meklēt dabas, ar dzīvām bifidobaktērijām. Visu to pašu saldētavā viņi visi pazudīs. Jums ir jālieto jebkurš labas kvalitātes produkts bez ķīmiskām vielām un garšas. To var vienkārši ielej veidnēs un ievietot saldētavā. Pēc apmēram trīs stundām jums būs pārsteidzošs saldējums, noderīgs un viegli. Tomēr jūs varat padarīt to pat garšīgāk, ja jūs iesaldējat jogurtu ar augļiem.

Vai ir iespējams aizstāt jogurtu ar kefīru

Spriežot pēc atsauksmēm par tiem, kuri to jau ir izmēģinājušimetode izgatavot mājas saldējumu, tāpēc radikāli mainīt sastāvdaļas nav tā vērts. Fakts ir tāds, ka jogurts, kad salts ir stratificēts, un izejas gadījumā jūs pilnīgi atšķiras no tā, ko vēlaties. Bet jautājums par to, vai ir iespējams iesaldēt jogurtu, drosmīgi atbildi pozitīvi. Bet nevajadzētu izvēlēties lētākās, kurās želatīns darbojas kā biezinātājs.

Iespējams, ka atšķirība starp jogurtu un kefīruPirmkārt, pat ne to, ka tie ir izveidoti, pamatojoties uz dažādām baktērijām. Lai iesaldētu jogurts ir vairāk svarīgi izvēlēties produktu ar augstu tauku saturu, un šajā jogurts vienmēr zaudē.

Jogurts ar piedevām

Lai dažādotu un ēnotu garšu galaproduktu, jūs varat izmantot visus pildvielas. Jūs varat iesaldēt jogurtu ar ogām un augļiem, riekstiem un šokolādi. Vislabāk šajos nolūkos ir piemēroti mīkstie augļi, piemēram, banāni, kivi, persiki. Tomēr, ja jūs vēlaties pievienot ābolus un bumbierus, to arī var viegli izdarīt, ja jūs vispirms pārvērst tos biezenī. Sajauc savus iecienītākos augļus vai ogas ar jogurtu un ievieto saldētavā. Ieteicams masu pēriens ik pēc 30 minūtēm ar blenderi, lai nebūtu ledus kristālu. Šāds mājās gatavots saldēts jogurts kļūs par noderīgu desertu un piesaista vēl patīkamāko bērnu.

Vai veikalā nav vieglāk nopirkt saldējumu

No pirmā acu uzmetiena jā, bet vai jūs zināt, kas ir iekļautstās sastāvā? Tas ir tālu no krējuma un cukura, jo daudzi cilvēki domāja. Tas satur milzīgu biezinātāju un garšu, stabilizatoru un citu kaitīgu ķimikāliju daudzumu. Un, protams, tas nav pat lietderīgi barot bērnu ar šādu desertu, bet bērni viņu ļoti mīl. Kādu produkciju jūs varat atrast? Tas ir pareizi, mēs gatavojam jogurtu mājās.

Ja jūs esat uzturs

Daudzām sievietēm, kuras uzturā, visvairāksaldumu atteikšana ir sarežģīta. Tāpēc rodas kļūmes. Tomēr, iemācoties iesaldēt dažādus augļu un jogurtu maisījumus, jūs varat nodrošināt sev noderīgas un vieglas uzkodas. Lai to izdarītu, paņemiet glāzi vienkāršā jogurta bez piedevām, tējkaroti medus, sajauciet šīs divas sastāvdaļas. Tagad jums ir nepieciešams smalki sagriezt lielu ābolu un lielu persiku, 1 banānu. Maisīt augļus ar jogurtu, ielej mazās veidnēs un ievietot saldētavā. Gatavus desertus var pārsūtīt uz plastmasas trauku un uzglabāt ne ilgāk kā mēnesi. Bet deserts izrādās tik garšīgs, ka tik ilgi tas noteikti nenotiek. Daži iet vēl tālāk un sagatavo reālus puff meistardarbus. Lai to izdarītu, lielā traukā ielieciet augļu biezenī, ogu un jogurta kārtās ar medu. Tad tas viss ir iesaldēts 24 stundu laikā.

Krēmveida deserts

Šis deserts ir nedaudz kaloriju, nekā tie, apmēramko mēs teicām iepriekš, bet tas noteikti ir vērts izmēģināt. Lai to izdarītu, ņem 200 gramus krēmveida krējuma. Jo mazliet, jo labāk. Tie būtu labi sakrustoti, pievieno 100 g kondensētā piena un 100 g nesaldinātā jogurta. Viss labi samaisa un iesaldē saldētavā. Šī iespēja ir piemērotāka tiem, kuri nebaidās uztvert taukus, bet, ja jūs esat uzturs, tad nelieciet šādus desertus. Atliek atbildēt uz pēdējo jautājumu: "Līdz tam laikam, cik daudz iesaldēt jogurtu?" Tas vispirms ir atkarīgs no tā, cik daudz liela daļa tiek iesaldēta. Jo mazāka forma, jo ātrāk tā notiks. Mazs stikls (40 ml no jogurta) būs gatavs apmēram 30 minūtes. Ja jūs uzreiz gatavojat lielu burku, no kura jūs plānojat izvēlēties saldētas jogurta bumbiņas, tad sagatavojiet maisījumu no vakara. Līdz rītam viss būs gatavs.

Cik kaloriju ir sasaldēts jogurts

Šeit viss ir ļoti vienkāršs: aplūkojiet jogurta kaloriju vērtību, kuru jūs lietojat kā pamatu, un pievienojiet tam visus izmantotos pildvielas. Kopumā tas ir sava veida zemas kaloritātes deserti, 100 grami parasto saldētu jogurtu bez pildvielām veido tikai 59 kcal. Ja vēlaties ierobežot kaloriju patēriņu, pievienojiet ķiršu vai aveņu, ābolu biezeni. Bet, ja kalorijas tev daudz neuztraucas, tu vari patikt ar ievārījumu un šokolādi, riekstiem. Šādus desertus var izmantot kā uzkodas, tās labi apmierina badu un pārtrauc vēlmi ēst citu saldu, vairāk kaloriju.

Apkoposim rezultātus

Ja līdz šim neesat pagatavojis mājās saldētujogurts, tad ir pienācis laiks sākt. Tas ir garšīgs un noderīgs saldums, kas var veiksmīgi nomainīt kūkas un saldumus. Šāds deserts ir ideāls, lai pabeigtu karstu, vasaras dienu. Dažreiz saimnieces eksperimentē, sagriež augļus šķēlēs, iegremdē tos jogurtā, novieto tos uz lapas un sasaldē tos saldētavā. Izrādās lielisks deserts, garšīgs un viegls, kas ir lieliski piemērots bērnu dzimšanas dienai un draudzīgai pusei.