Funkcijas un kaloriju saturs: rīsu nūdeles
Katrai tautai ir savas gastronomiskās gaumes unatkarība. Viens no populārākajiem Āzijas iedzīvotāju ēdieniem ir ķīniešu rīsu nūdeles. Parasti tas ir izgatavots no rīsu miltiem. Tās galvenās priekšrocības ir neitrāla garša, elastība un laba saderība ar citiem produktiem. Rīsu nūdeles vārītas kaloriju saturs ir mazs.
No tā, kas ir paveikts
Tiek izmantots ķīniešu nūdelesciete Ideālā gadījumā tas ir no mung pupiņu ciete, bet tagad tiek izmantotas lētākas iespējas, piemēram, kukurūzas un kartupeļu sastāvdaļas. Jebkura pupiņu milti tiek izmantoti arī. Jūs varat iegādāties šādus nūdeles žāvētā veidā un izmantot to, pagatavojot garšīgus salātus un zupas.
Stikla nūdeles
Ķīniešu rīsu nūdeles tiek sauktas arī par fukssozu. Tās izskats ir diezgan oriģināls - noslēpumaini ultra-plānie caurspīdīgi pavedieni. Šādi nūdeles tika saukti par stikliem, jo tie iegūst caurspīdīgumu.
Fukusa uzturvērtība
Visi patērētāji ir ieinteresēti tās enerģijas vērtībā. Ķīniešu rīsu nūdeles, Kaloriju saturs ir 100 g 338 kcalprodukts, ir liels pieprasījums vietējiem patērētājiem. Nebaidieties no šīs kaloriju satura. Visiem, kas seko viņu veselībai un skaitlim, tas ir brīnišķīgs produkts.
Šis komponents ir obligāts visiem, kuri ievēro diētu un kuriem ir svarīga minimālā kaloriju daudzums.
Rīsu nūdeles ir ideāls pamats eksperimentu gatavošanai. Tas ir tradicionālais daudzu salātu, uzkodu, ķīniešu zupa.
Fukozes sastāvs
Sēnīšu sastāvā ir aptuveni 75% cietes,tā uzturvērtība ir augsta. Tas satur gandrīz visu B vitamīnu kompleksu, kas nepieciešami cilvēka ķermenim normālai nervu sistēmas funkcionēšanai, šūnu vielmaiņas procesam.
Tas satur daudz minerālvielu:
- selēns;
- cinks;
- dzelzs;
- kālijs;
- fosfors.
Visām kompleksa vielām ir laba ietekmecilvēku veselības stāvoklis. Tās priekšrocības ir zināmas visā pasaulē. Tas satur unikālus kompleksus ogļhidrātus, to lielais daudzums nodrošina cilvēka muskuļu audus ar pareizo enerģiju. Īpaši tas ir nepieciešams sportistiem un cilvēkiem, kuru darbs ir saistīts ar fiziskām slodzēm.
Paradoksāli tas ir produkts formai un garastāvoklim! Minimālais sāls daudzums tā sastāvā ļauj to lietot cilvēkiem, kuriem ir asinsvadu, nieru un sirds slimības.
Produkts ir ideāls bērniem un veciem cilvēkiem, jo tas ir ļoti labi absorbēts.
Kur nopirkt
Nav grūti atrast ekskrementi. Pat ar mums tas tiek pārdots katrā veikalā un lielveikalā. Kvalitatīvais produkts ir gandrīz caurspīdīgs. Nelietojiet dubļainu, iestrēdzis kopā un baltās nūdeles.
Kā gatavot
Makaroni parasti nav vārīti, bet vienkārši iemērcapmēram pusstundu karstajā ūdenī tieši pirms galvenā ēdiena gatavošanas, uz kuru tas būs trauks. Ļoti garšīgas kombinācijas ar jūras veltēm, ceptu gaļu un dārzeņiem. Vārīta vai kūpināta cāļa ir ideāla izvēle.
Tas labi atbilst garšas īpašībām arRedīsi, gurķi un redīsi. Trauki ar ķīniešu nūdelēm ir garšoti ar tradicionālo sojas mērci. Ja jums ir svarīga kaloriska vērtība, rīsu nūdeles padarīs trauku stipri smagu. Tā sastāvā gandrīz nav tauku.
Stikla nūdeles zīdaiņu pārtikai
Šis produkts ir ļoti bagāts ar noderīgiem vitamīniem unminerālvielas, tādēļ to var lietot bērnu pārtikā kā daļu no salātiem un kā garšvielu. Protams, neaizmirstiet, lai sagatavotu bērnu ēdienus, jums vajadzētu pievienot minimālo sāls un garšvielu daudzumu. Funchozu viegli un ātri absorbē bērna ķermenis. Aktīvai dzīvei bērns saņems ēdienu, kurā ir nepieciešamais kaloriju saturs. Rīsu nūdeles ir tik daudz ēdienu sastāvdaļa.
Funchosa laikā badošanās
Daudzu tautu kultūrā un reliģijā ir amata vietas, kurās tiek piemēroti dažādi ierobežojumi. Diezgan bieži ir aizliegumi izmantot dzīvnieku izcelsmes produktus.
Funchoza ir produkts, kas izgatavots no augu sastāvdaļām. Tā kā tas ir lieliski apvienots ar dārzeņiem, mērcēm un garšvielām, jums būs ērti dažādot savu ēdienkarti.
Palaišanas laikā cilvēkiem ir īpaši svarīga kaloritāte. Rīsu nūdeles palīdzēs iegūt pareizo mikroelementu daudzumu.
Tagad daudzi cilvēki ir ļoti noraizējušies par veselīgujauda Aktīvi meklē veselīgu un zemu kaloriju pārtikas produktus. Funchoza - neaizstājama sastāvdaļa, garša un citas derīgās īpašības ir pārbaudītas gadsimtiem ilgi. Laika gaitā tā aizņems vietu katras ģimenes izvēlnē. Spilgti un daudzveidīgi ēdieni ar nūdelēm būs mūsu galdu rotājumi, kā arī darba dienās un brīvdienās. Ja jūs neesat izmēģinājis funkciju, ir vērts parādīt kulinārijas piedzīvojumu un sagatavot no tā kaut ko garšīgu un noderīgu visai ģimenei. Nebaidieties eksperimentēt!
</ p>
