Mana galva skar ar paģirām, ko man jādara? Kā ātri atbrīvoties no paģirām?

Visas paģiras sindroma grūtības ir pazīstamasgandrīz katrs cilvēks. Neskatoties uz plaši izplatīto viedokli, alkohola daudzums var būt mazs. Galu galā, ja cilvēks reti patērē alkoholu saturošus dzērienus, tad pat nedaudz alkohola var izraisīt nepatīkamus simptomus no rīta. Tātad, ja galva sāp no paģirām, ko darīt, lai atvieglotu stāvokli?

Toksīnu izdalīšanās

Pirmais jautājums, ar ko saskaras kāda persona, irkura galva sāp no paģirām: ko darīt, lai novērstu diskomfortu? Sākumā ir jāuzsāk cīņa ar ķermeņa intoksikāciju. Tas ir galvenais pagaidu sindroma cēlonis.

Jūs varat noņemt toksīnus divos veidos:

1. Fiziskā. Ir ieteicams veikt klizma tīrīšanaizarnas. Laba kuņģa skalošana ievērojami atvieglo simptomatoloģiju. Bet šī metode ir nepieņemama lielākajai daļai cilvēku. Kā būt, ja galva sāp pēkšņi? Ko darīt šajā situācijā? Izmantojiet tālāk aprakstīto metodi.
2. Sorbentu pieņemšana. Visefektīvākās zāles ir: "Aktivētā ogle", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb". Šādas zāles jālieto pusotru stundu pirms ēšanas. Perfekti noņem ķīmiskās vielas "Enterosgel" kaitīgo produktu sadalīšanās.

Cīnās ar dehidratāciju

Ar nepatīkamu diskomfortu, persona saskaras no rīta pēc paģirām: galvā sāp. Ko darīt ar šādu simptomatoloģiju? Lai atbrīvotos no paģirām, ieteicams:

1. Dzert minerālūdeni. Atvieglojums dos medicīnas un galda dzērieni "Borjomi", "Essentuki". Lai sasniegtu vislabāko efektu, ir ieteicams nedaudz paskābināt ūdeni ar citronu sulu.
2. Ūdens-sāls līdzsvars organismā palīdzēs normalizēt gurķi vai kāpostu sālsūdens.
3. Noderīga buljona C vitamīna bagāts buljons, skābie piena produkti (ieteicams kefīrs), kvass.

Nervu sistēmas normalizācija

Sākotnējie cīņas pret nepatīkamiem simptomiem posmi ir pabeigti. Tomēr galva joprojām karājas ar paģirām. Ko darīt tālāk?

Tagad ir pienācis laiks normalizēt nervusistēma. Viens no labākajiem narkotikām šajos nolūkos ir Glicīns. Papildus tam var lietot citas zāles, kas var atbalstīt sirdsdarbību:

• "Panangina"
• "Pantogams".
• "Mexidol".
• "Pikamilons".

Mājas metodes

Atcerieties, ja galva sāp no paģirām, ko darīt. Atvieglojumi var veikt šādas darbības:

1. Ledus duša Šī procedūra ļaus jums uzmundrināt un dotķermeņa izturība, lai novērstu intoksikāciju. Bet notikumam jābūt īslaicīgam. Pretējā gadījumā jums būs auksts. Pēc dušas rūpīgi berzējiet ar dvieli.
2. Icy compress. Reljefs atnesīs aukstu. Ievietojiet pāris kubiciņus maisiņā. Ielieciet šādu kompresiju uz galvas. Asinsvadi šajā gadījumā būs sašaurināti un nepatīkams diskomforts iet.
3. Siltā vanna ar lavandu un rozmarīna eļļu. Procedūra ievērojami paātrina toksīnu izņemšanu. Ūdens temperatūrai vajadzētu būt apmēram 37-39 grādiem. Tajā pavadīt 15-20 minūtes. Šis notikums palīdz paātrināt nieru darbību. Līdz ar to toksīni ātri pamet organismu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Kopš seniem laikiem cilvēki zināja, vai galva sāp no paģirām, ko darīt. Tautas aizsardzības līdzekļi, kas ļauj cīnīties ar nepatīkamiem simptomiem, ir sasnieguši mūsu dienas.

Šie ieteikumi ir efektīvi:

1. Lieliska palīdzība ar paģiras sindroma tēju arpiparmētra un melissa. Tāda pati darbība ir sagriezta piens, piens. Šāda veida atvieglojums rada zaļu un kumelīšu tēju. Papildus efekts uz ķermeņa būs medus.
2. Lai atjaunotu ķermeni, jūs varat dzerttonizējošs kokteilis. Lai to izdarītu, jums vajag tomātu sulu - 1 glāzi. Svaigu olu jāuzņem ar mazu melno piparu un sāls šķipsniņu. Ielieciet šo maisījumu tomātu sula un samaisiet.
3. No rīta ieteicams lietot aukstās zupas: gazapacho, okroshka, chill.
4. Populāri tautas aizsardzības līdzekļiem, lai atbrīvotos no paģirām ir raudzēts pārtiku: marinēti āboli, gurķis sālījumi, skābēti kāposti sula, kvass.
5. Noderīga pārtika, bagāta ar minerālvielām: zivju konservi, marinēti gurķi.
6. Ieteicams košļāt un ēst ¼ tējk. ķimenes sēklas.
7. Labi atbrīvojas no saindēšanās ar amonjaka spirtu, kas atšķaidīts ūdenī. Vienam glāzi auksta šķidruma nepieciešams 3-5 pilieni.
8. Būtiski veicina aknu darbībuauzas novārījums. Graudaugu glāzi jānomazgā un jāizlej karstā ūdens (1,5 litri). Buljonu vajadzētu pagatavot 1 stundu. Pēc šķidruma filtrēšanas pievieno 1 tējk. sāls Pirmajās nepatīkamā stāvokļa stundās iegūtais buljons jādzīvo nelielās porcijās.
9. Labvēlīga ietekme uz saindēšanos izraisīs šādu dzērienu. Stikla siltā ūdenī jāpievieno viena ēdamkarote medus.

Paģiru tabletes

Cilvēka ķermenis spēj noņemt toksīnussevi. Lai veicinātu šo uzdevumu, farmakologi ir izstrādājuši dažādas zāles. Tie ļauj jums pārvarēt intoksikāciju daudz ātrāk un ar minimālām sekām.

Tātad, kā ātri un bez galvassāpēm atbrīvoties no paģirām? Skatiet šādus medikamentus:

1. Succīnskābe. Ieteicams lietot 1 tablete katru stundu. Dienas laikā ir atļauts lietot ne vairāk kā 6 tabletes.
2. Eletjerokoku tinktūra. Šo zāļu lietošana jāpārtrauc pusstundu pirms ēdienreizēm 20-40 pilienos.
3. "Antipohmelin." Šis rīks, kas jāveic up daudzumā no 1-2 svētkiem tabletēm. Šo zāļu lieto un alkohola dzeršanas laikā. Par katru 100 g degvīna jāveic 1-2 tableti.
4. "Atkāpies," viņš teica. Lai atbrīvotos no nepatīkamās valsts stiklaūdeni ir nepieciešams atšķaidīt 1 putojošo tableti. Šo zāļu var lietot vakarā, tūlīt pēc dzeršanas ar alkoholu vai no rīta ar nepatīkamu paģiru sindromu.

Šīs zāles ir populāras:

• Alka-Seltzer.
• "Alka-prim".
• Zorex
• Medichronal.

Šādas zāles jālieto saskaņā ar instrukcijām.

Secinājums

Ir daudzas metodes, kas to atļaujcīnīties ar intoksikāciju. Bet, diemžēl, neviens no tiem nespēj novērst visus nepatīkamos simptomus. Kamēr ķermenis pati par sevi nevar atbrīvoties no visiem produktiem, kas sabojājas, var tikai mazināt nepatīkamo simptomu rašanos. Vienu cilvēku labi palīdz gājiens svaigā gaisā, ja galva sāp no paģirām. Ko darīt citiem? Izmēģiniet dažādas metodes un izvēlieties visefektīvāko veidu, pilnībā ņemot vērā ķermeņa īpašības.