Vairumā valstu bez lipekļadiēta ir ļoti populāra, bet Krievijas teritorijā maz ir zināms par to. Parasti mūsu valstī īpašie produkti tiek pārdoti nedaudz. Tomēr tas neliedz cilvēkiem pielipt pie šādas pārtikas, jo tas nav īpaši grūti.
Pateicoties viņai, tu vari tīrīt savu ķermenislaucīšana, atbrīvojoties no gremošanas traucējumiem. Bērniem, kam ir hiperaktivitātes traucējumi vai autisms, arī jāievēro šī diēta. Sākumā glutēnu saturoša diēta tika izveidota cilvēkiem, kuri cieš no celiakijas (olbaltumvielu nepanesamība). Agrāk šī slimība bija ārkārtīgi reta, tagad šī slimība tiek uzskatīta par biežu parādību. Saskaņā ar statistiku viņi cieš no 1 personas no 100.
Celiac slimība parādās pat bērnībā, kadmazulis sāk ēst kausus, kas satur lipekļa olbaltumvielu (glutēnu). Maziem bērniem gremošanas sistēma slikti pārveido lipekli, tāpēc bērna imunitāte uztver šo proteīnu kā bīstamu objektu. Šajā sakarā bērns pilnībā pārtrauc gremošanu, cieš no zarnu trakta - tā rezultātā gan garīgās, gan fiziskās attīstības attīstība palēninās. Bērniem piedzīvo caureju, anēmiju un izsīkumu.
Konkrēta zāle nav nepieciešama,Glābšanas aplis ir bez lipekļa pārtika, kas jāievēro visā dzīvē, t.i. iznīcināt lipekli saturošu produktu lietošanu. Bērnībā slimība ir ļoti smaga, cilvēki ar vieglu saslimšanu var dzīvot līdz dzīves beigām. Tā rezultātā, piemēram, diabēts, vēzis, vilkēde, artrīts, CNS slimības var būt tieši saistītas ar celiakiju.
Apzināta vecuma dēļ slimība bieži notiekbez izteiktas klīnikas. Ja jums ir grūtības ar gremošanu, lai labāk aizsargātu un iegūtu asinis specifiskām antivielām, varat arī veikt endoskopiju. Šo slimību ļoti vienkārši ārstē bez medikamentu lietošanas - bezķermenīšu diētu palīdzēs cīnīties pret slimību, jo vairāk tiek uzskatīts par veselīgāko un līdzsvarotāko.
Arī tas ir ieteicams cilvēkiem ar aptaukošanos un liekiemsvars Glutēnu saturošu produktu neveiksme vai samazināšana ne tikai veicina svara zudumu, bet arī normalizē vielmaiņas procesus cilvēka organismā.
Kur ir briesmas?
Tiem, kas nolemj ievērot šo diētu vaino savas izvēlnes ir jāizslēdz visi zemāk uzskaitītie produkti. Tas ir galvenokārt toksiskas graudaugi, kūpinātu un kūpinājumi: auzas, kvieši, mieži, rudzi, desas, salami, desas, šķiņķis. Arī lipekli, var būt klāt zivju, gaļas, dārzeņu un augļu konservu un daļēji. Slēptās lipekli var būt klāt kādā jogurtu, sieru, saldējumu, margarīnu, mērces, majonēzi un kečupu. Jūs nevarat ēst fast food: krabju nūjiņas, zupas Fast Food komplektus, buljona kubiciņi, burgers, utt Alkoholiskie dzērieni un kvass arī var saturēt to diezgan aizskaroši materiāli.
Drošs ēdiens
Patiesībā ir atļauta produktu izvēlepietiekami liels. Droši ir: zivis, gaļa, piena produkti, olas, augļi, dārzeņi. No labības: kukurūza, griķi, pākšaugi, prosa, rīsi. Neietilpst glutēna maiznīca: rīsi, kukurūza, maize bez proteīniem un konditorejas izstrādājumi. Ir atļauts izmantot marmelādi, dažus saldumu veidus, vīnogu misu.
Cilvēkiem, kas cieš no celiakijas, labāk to nopirktprodukti specializētos veikalos, kur ir liels produktu klāsts bez lipekļa. Lai uzturs bez lipekļa nebūtu jums apgrūtinājums, jūs varat cept maizi mājās un pagatavot biezputru no atļautām labībām (plusi, kukurūza, griķi, rīsi). Ja veikalā esat redzējis produktu ar aizdomīgu sastāvu, labāk to atteikt.
Pēc vairākiem mēnešiem novērojot šoPārtikas pacients atgūst zarnu gļotādā, uzlabo garastāvokli un caureja pazūd. Redzami uzlabojumi redzami ar neapbruņotu aci, tāpēc nav jābaidās par diagnozi, un viss būs labi.
</ p>