Bērns bieži cieš no aukstām slimībām: ko darīt? Doktora komentāri

Bieži slimie bērni ir ne tikai problēmaīpašas ģimenes. Tā ir visa medicīniska un sociāla katastrofa, jo šādi mazi, vājināti un slikti, bieži pārkāpj vakcinācijas grafiku, pamet skolas. Vecāki arī cieš, ja bērns bieži vien slimo ar saaukstēšanos. Kas šādā situācijā vajadzētu būt pieaugušam? Protams, viņi ir spiesti lūgt strādāt ar bērnu, kam ir drudzis vai kuņģa dziedzeris. Viņi arī tērē daudz naudas dārgām zālēm.

Bieţi slimi bērni

Situācija ir ļoti akūta, kad mazulispirmoreiz iet uz pirmsskolu. Jaunie kontakti noved pie tā, ka bērns bērnudārzā bieži ir slims. Ko darīt šajā situācijā, katra jauna māte zina. Galvenais ir nevis paniku. Galu galā bieži bijuši slimi bērni - nav diagnoze, bet tikai īslaicīga parādība. Jā, un jums ir jāsāk saprast, vai jūsu ķermeņa daļa pieder pie vājo mazo kategoriju. Ārsti saka, ka bieži vien slimniekus var saukt par šādiem bērniem:

• Zīdaiņi, kas jaunāki par vienu gadu, kuri cieš no elpošanas ceļu infekcijām vairāk nekā 4 reizes gadā.
• Maziem bērniem no 1 līdz 3 gadu vecumam, ja viņi 12 mēnešu laikā ir saslimis vairāk nekā 6 reizes.
• Pirmsskolas vecuma bērni vecumā no 3 līdz 5 gadiem, kuri vienā un tajā pašā periodā vairāk nekā 5 reizes nokauj aukstumu.
• Skolēni, kuri slimo vairāk nekā 4 reizes gadā.

Turklāt šajā kategorijā ietilpst arī šieNepilngadīgie, kuri reti saslimst, bet ilgāk nekā divas nedēļas. Parasti šie bērni sūdzas par klepu, kakla iekaisumu, iesnas. Tie ir pastāvīgi izliekti un noguruši. Ja bērnam nav šīs ARI pazīmes, bet temperatūra paaugstinās, var runāt par hroniskām slimībām vai citām infekcijām.

Kāpēc tas notiek?

Viens no faktoriem ir nepareizs dzīvesveidsģimene. Piemēram, kad pieaugušajiem nedod bērnu uz sporta klubu, nevis mācīt to uz vingrošanu un rīta vingrošana, nesniedz viņam pilnu jaudu, parasto režīmu dienā un no dzīvokļa sanitāros apstākļus. Tas viss noved pie tā, ka bērns ļoti bieži slimo ar saaukstēšanos. Ko man darīt? Pediatrijas komentāri par šādu uzvedību, nedaudz izsakoties, ir negatīvi. Protams, viņi uzsver, ka vairumā gadījumu atkarībā no vecākiem, cik bieži viņu bērns saslimst. Galu galā, ja kārtojat dienu pareizi, karapuz stiprināsies jūsu acīs. Un attiecīgi, kļūs mazāk uzņēmīgi pret infekcijām.

Diemžēl ne viss ir atkarīgs no vecākiem. Ir daudzi citi faktori, kas atspoguļojas bērna veselībā. Pirmkārt, bieži notiek saskarsme ar infekcijas avotu - citiem bērniem skolā vai bērnudārzā. Otrkārt, slikta ekoloģija, kas veicina ARI sastopamības palielināšanos.

Citi faktori

Vispirms tiem ir jāpiesaistasauc par pasīvo smēķēšanu. Bērni, kas pastāvīgi ieelpo dūmus, ir pakļauti bronhītam un astmai. Vecāki, pat nezinot par viņu vainu, bieži sūdzas ārstiem, ka bērns ļoti bieži slimo ar saaukstēšanos. Ko viņiem vajadzētu darīt šajā gadījumā? Jā, tas nekad nedrīkst smēķēt dzīvoklī, kur ir jaunietis, nevis apmeklēt viņu ar tām telpām, kur tas ir atļauts, vai vienkārši atmest slikto ieradumu, parādot bērnam pareiza dzīvesveida piemēru. Īpaša uzmanība jāpievērš arī zāļu lietošanai. Galu galā, ja pieaugušie nepamatoti, ilgi vai bieži dod mazuļiem antibiotikas vai pretiekaisuma līdzekļus, tas var palielināt bērna jutīgumu pret elpošanas ceļu slimībām.

Arī bērns bieži vien saslimst ar citiemiemeslu dēļ. Piemēram, ja tā ir ģenētiska nosliece, vai tas dzemdību cieta no skābekļa trūkuma, kas noveda pie traucējumiem pielāgošanos vides apstākļiem. Vīrusi bieži izraisa var būt citas slimības: alerģija, rahīts, anēmija, nepietiekamu uzturu, morfofunkcionālo brieduma.

Kā stiprināt imunitāti?

Bieži mammas kļūdaini domā, ka mazulis jau ir dzimisar zemu un vājinātu imunitāti. Vai arī viņi sāk justies vainīgi, jo viņi grūtniecības laikā neēd labi, daudz nedzēva svaigā gaisā, viņi pastāvīgi nervēja un raudāja. Bet tie ir arī nepatiesi pieņēmumi. Faktiski bērni, kuriem pēc savas dabas ir vājās ķermeņa aizsargfunkcijas, ir ļoti maz. Tāpēc faktam, ka tev būs tāds mazulis, gandrīz nekas nav iespējams. Atcerieties, ka iedzimtais imūndeficīts ir nāvējoša slimība. Tāpēc nevajadzētu piedēvēt bērnam šo nopietno novirzi.

Ārsti uzskata, ka tā ir sekundāra imunitāte,Cilvēks, kas iegūts visā dzīves laikā, pēc iespējas cieš no apspiešanas. Izrādās, ka parasti bērni ir pilnīgi veselīgi dzimuši. Vājos un vājos tos veido dažādi faktori, kuru darbība viņiem pasliktina. Tā rezultātā bērns ļoti bieži slimo ar saaukstēšanos. Ko man darīt? Ārstu liecības liecina, ka šādam karapuzam jālieto imunitāti stimulējoši medikamenti: "Bronchoimmunal", "Anaferon", "Echinacea of ​​Doctor Taise". Šīs zāles var lietot pat mazākie pacienti. Tāpat nevajadzētu aizmirst par veselīgu dzīvesveidu un pareizo dienas režīmu.

Barošanas avots

Tas ir ļoti svarīgs faktors, kas ietekmē veselībucilvēks, viņa izskats un pat viņa emocionālais stāvoklis. Ja jūsu bērnam bieži ir saaukstēšanās, ko darīt, jums tiks piedāvāts pieredzējis diētas speciālists. Viņš izstrādās individuālu pareiza diēta jūsu mazulim. Turklāt tas sniegs vispārīgus ieteikumus. Ja jums ir bērns, tā ieteiks barot to pēc iespējas ilgāk ar mātes pienu. Tajā olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti ir pilnīgi līdzsvaroti. Turklāt mātes pienā ir arī dažādas antivielas, imūnglobulīni, vitamīni un mikroelementi.

Vecāku bērnu ikdienas izvēlnējo īpaši piena produkti (jo īpaši biezpiens), kā arī gaļa, labība, dārzeņi un augļi. Ja bērns apmeklē bērnudārzu, tad ēdieni, kas atstāj daudz vēlamo, mēģina barot viņu veselīgas brokastis un vakariņas mājās. Un galvenais noteikums nav ātra ēdiena. Saskaņā ar aizliegumu, ne tikai hamburgeri un frī kartupeļi, bet arī dažādas mikroshēmas, grauzdiņi, salda soda un tā tālāk. Ne tikai šāds pārtikas produkts nesatur lietderīgās vielas, tas arī izraisa gremošanas traucējumus un izraisa aptaukošanos.

Sacietēšana

Jebkura mamma uzdod sev šo jautājumu, ja viņaibērnam bieži ir saslimusi ar saaukstēšanos: "Kas man jādara?" Pārskati pediatri par mazuļa mazināšanu daudzos veidos sakrīt: bērna iemērkšana ledus ūdenī nav tā vērts - sāciet mazu. Piemēram, no pirmās dzimšanas dienām neaizveriet to, apretizējiet kā rāceņu. Koncentrējieties uz savām jūtām: jūs esat silts - noņemiet un no bērna cepures. Nē, viņš no tā nezaudēs. Gluži pretēji, tas, visticamāk, kļūs slims, svīšana. Turklāt sekojiet mikroklimatam dzīvoklī. Ideāla temperatūra ir no 18 līdz 22 ° C. Tajā pašā gaisa mitrumā nedrīkst pārsniegt 40%.

Ko darīt, ja bērns bieži cieš no saaukstēšanāsslimības? Pirmkārt, biežāk ar viņu staigāt - jebkurā laikā. Sniega un lietus dēļ nevajadzētu pamest promenādi. Lietus mētelis - un iet. No vēja jūs varat paslēpt pagalmos: jauno ēku mājas ir pilnīgi aizsargātas no projektiem. Pastaigājoties jebkurā sezonā, bērns ātri pielāgojas agresīviem vides apstākļiem. Otrkārt, neaizmirstiet vienlaikus spēlēt ar karapuzomu lauka spēlēs rotaļu laukumā vai stadionā. Treškārt, vēdiniet telpu, kur bērns dzīvo, vismaz 3 reizes dienā. Siltajā sezonā regulāri jāatver logu lapa.

Ūdens procedūras

Viena no populārākajām sacietēšanas metodēm. Atkal mestu kazlēnu ledus caurumā nav nepieciešams. Ir maigāki un vienkāršāki veidi. Jebkurā gadījumā neaizmirstiet konsultēties ar ārstu par dažādajām procedūrām, to ilgumu un biežumu. Kad bērns bieži cieš no aukstām slimībām, kas jums jādara, lai labotu situāciju? Tas ir vienkārši. Tērējiet ar bērnu regulāru peldēšanu, noslaukot un nolietojot. Sāciet ar siltu ūdeni, pakāpeniski samazinot grādu.

Ūdens temperatūra sākotnēji ir jābūt32-33ºC. Noslaukiet savu mazuli apmēram nedēļu, pēc tam samaziniet grādu par vienu vienību. Tādā pašā garā rīkoties ik pēc septiņām dienām, pamazām piesūcot ūdeni līdz istabas temperatūrai. Bērni, kas vecāki par 2 gadiem, var sākt doties - saskaņā ar to pašu shēmu. Vannas uztveršana ir lieliska cietēšanas procedūra. Turklāt tas atnes bērnam prieku, uzlabojot viņa emocionālo stāvokli. Ielieciet bērnu 35ºC temperatūrā, tad ielieciet to ar vairāku grādu vēsāku ūdeni.

Gaisa vannas

Ko darīt, ja bērnam bieži ir auksts? Papildus ūdens procedūrām pavadīt kopā ar gaisa vannām. Jūs varat sākt procesu gandrīz no pirmās dienas pēc bērna izskatas līdz gaismai. Vispirms atstājiet trupjus kaili vienu minūti. Telpas temperatūrai jābūt 20ºC. Pakāpeniski palieliniet gaisa vannu ilgumu: līdz bērna dzīves gadam viņiem vajadzētu būt 15 minūtēm.

Ja bērns ir pusotra gada vecs, šī procedūravar veikt 18 grādos, un pēc 3 gadiem - 16ºC. Tajā pašā laikā karapuz šoreiz nedrīkst sēdēt bez kustības: ļauj viņam lekt, jautri, spēlēt. Ļoti laba cietēšanas metode ir staigāt basām kājām virs nelīdzenas virsmas: paklājs ar kaudzi vai īpašs bērnu paklājs. Baseinā jūs varat ielej mazliet oļus vai pupiņas - ir arī ļoti noderīgi staigāt pa tiem. Kad mazulis nedaudz aug, kādu laiku pieruniet to vasarā, lai palaistu razootimu zālē pie mājas. Protams, pirms tam neaizmirstiet to droši pārbaudīt: noņemiet tālu asus akmeņus, salauztu stiklu un bīstamas zari.

Noderīga skalošana

Nebrīnieties. Šī regulārā un pat mazā ikdienas procedūra ir vēl viens sacietēšanas posms. Pieņemsim, ka bērns bieži bērna dārzā slimo. Ko darīt, jūs vaicājiet pediatram. Jebkurā gadījumā viņš iesaka jūsu mazulim grēdēties, it īpaši, ja tam ir nosliece uz rīkles iekaisumu, tonzilītu un faringītu. Procedūra ir preventīvais līdzeklis šai slimību grupai, ļaujot pakāpeniski pierunāt jūsu kaklu zemas temperatūras iedarbībai.

Ja bērnam ir 2-3 gadi, tad ir nepieciešams skalotvārīts ūdens istabas temperatūrā. Tajā pašā laikā, kamēr bērns vienkārši izskalo muti, pēc 4 gadiem viņam ir atļauts ārstēties un rīklē. Aukstā sezonā, kad vērojams spēcīgs aknu elpošanas vīrusu infekcijas pieaugums, šiem nolūkiem ir nepieciešams izmantot noderīgu ķiploku šķīdumu. Tas nav grūti sagatavot. Jums būs nepieciešams viens ķiploku krustnagliņas. Viņš izlej glāzi verdoša ūdens un uzstāj, ka maisījums ir apmēram 2 stundas, pēc kura šķīdums ir gatavs lietošanai.

Vingrošana un pašmasa

Šīs darbības attiecas arī uz sacietēšanuprocedūras. Ar viņu palīdzību organisms sāk aktivizēt aizsardzības spēkus, lai cīnītos ar vīrusiem. Turklāt tie paaugstina tonusu un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Ar jaunākajiem bērniem sākat veikt vingrinājumus no pirmām dzīves dienām. Piemēram, katra vaļņainajā laikā, pārmaiņus sīkt bērna rokas un kājas dažādos virzienos, salieciet tos. Neaizmirsti masēt galvu, muguru un vēderu - apļveida kustībā pulksteņa rādītāju kustības virzienā. Ar vecākiem bērniem jūs jau varat aktīvi sašaut: izdomājiet vingrinājumu kopumu ar spēles elementiem un veiciet šādus vingrinājumus ar visu ģimeni.

Kad bērns bieži cieš no saaukstēšanāsslimības, ko darīt, jūs jau zināt. Pievienot tai un masāža. Pirmkārt, jūs veicat sesijas, tad iemāciet bērnam to izdarīt paši. Ļaujiet viņam pēc rīta pamošanās uzņemties sev likumu mīcīt rokas, kājas un kaklu. Jūs varat palīdzēt bērnam, masējot muguru un plecus. Tas ne tikai veicina sacietēšanu, bet arī palīdz saglabāt muskuļu un skeleta sistēmas veselību.

Fitoterapija

Dabas dāvanas palīdzēs jūsu mazulim kļūt arvien vairākstiprs un izturīgs. Rudens un ziemas pavārs viņam novārījumu garšaugi: piparmētras, balzams, osis, rožu gurniem, dzērvenes un dzērvenes. Šie cilvēki ir profilaktiskās aģenti, viņi piesātina ķermeni askorbīnskābes un minerālvielām, kas aktīvi konkurēt ar vīrusiem un palielinātu izturību pret dažādām infekcijām. Tiem bērniem, kuri ir slimi, ir lietderīgi salāti ar riekstiem, medus, žāvētas aprikozes un citronu.

Fitoterapija jāveic ar kursiem, piemēram, diviemreizes gadā. Ilgums var būt no trim nedēļām līdz diviem mēnešiem. Starp kursiem pārtraukums nedrīkst ilgt mazāk par divām nedēļām. Tagad jūs zināt, ko darīt, ja bērns pastāvīgi slimo ar saaukstēšanos. Aktīvais dzīvesveids, sports, terapeitiskā vingrošana un masāža, kā arī pareiza uztura un parastā dienas kārtība padarīs karapuzi veselīgu, enerģisku, jautru un priecīgu.

</ p>