Kā mīlēt sevi, mīlestību, ja vēl to nedarat

Mīlestība ir dzīve. Gan literatūrā, gan figurālā nozīmē. Cik daudz vārdu ir teikts par šo sajūtu, cik daudz ir rakstīts dzejoļi un romāni! Mēs visi vēlamies mīlēt un mīlēties un ciest, ja tā nav. Bet jūs reti to dzirdat, ka cilvēks patiešām patīk sevi vai sapņo par to. Bet kāpēc? Galu galā, laimīgi (neatkarīgi no ārējiem apstākļiem) var būt tikai tā. Tātad pieņemsim iemācīties mīlēt sevi, mīlēt, pēc tam sniegt šo sajūtu citiem bez maksas.

Jūsu pašapziņa ir tā, kā jūs un apkārtējie cilvēki redzat sevi

Kā sākas jūsu diena? Ko jūs jūtaties, kad paskatās spogulī? Kāds var likties dīvaini, bet tas tiešām ir ļoti svarīgi. Jūs varat priecāties par savu atspulgu, padomājiet par to, cik dabiski un skaisti esat no rīta, cik brīnišķīga būs jūsu diena. Vai arī, gluži pretēji, izjaucoties, kad redzat miega seju, sāpes zem acīm, drīzāk veido, bet tad nejūtas prieks un prieks, apskatot sevi. Ja pēdējais apraksts, šķiet, tiek norakstīts no jums, tad ir vērts apstāties, domāt un sākt iemācīties mīlēt sevi, mīļie.

Šī iekšējā sajūta lielā mērā ir atkarīga nokā jūs uztverat citi, kāds noskaņojums jums pavadīts visu dienu, kā notiek lietas un vai darba rezultāti sniedz patiesu prieks. Persona, kas sevi mīl, zina, kā patiešām izbaudīt visu, pat sīkumus, rada iespaidu par laimīgu, kas viņam piesaista citus cilvēkus. Vai vēlaties būt tāda persona?

Ievērojiet tikumus, būt lojāliem trūkumiem

Pirmā lieta, kas jāapzinās, ir: jums ir unikāla un unikāla, pasaulē nav citas. Jebkura atšķirīga iezīme padara jūs unikālu un atšķirībā no citiem, un tāpēc īpaša. Ja jūs mīlat citu personu, tad noteikti to redzēsiet daudz priekšrocību, un jūs uztverat nepilnības tikai kā attēla pabeigšana, bez kuras tā būs citāda. Kāpēc jūs mēģināt izskaust visu, kas jums šķiet nepilnīgs? Kāpēc jūs neievēroat, ka jums ir daudz laba, laipna, skaista (vai tiešām tā ir)? Ja jūs turpināt domāt par sevi sliktāk nekā citi, tad pamazām pārlieciniet to un citus. Vai tas nav daļa no jūsu plāniem? Pēc tam mainiet savu attieksmi pret sevi. Daži vingrinājumi un padomi palīdzēs jums iemācīties mīlēt sevi - mīļoto un nepieredzējušo.

Izpildi savas vēlmes! Pats!

Izmantojiet noteikumu katru dienu, lai sevi apmierinātukas jums dod prieks. Piemēram, nopirkt kūku, par kuru jau sen domājat. Lai tas neietekmētu skaitli, staigājiet šo dienu kājām, nevis braucot ar pilnu autobusu. Un rīt, gulēt darbā. No viena brīža neviens netiek atlaists, bet jums patiks salds miega rīts, kas tik tikko trūka. Un nedēļas nogalēs doties iepirkties, nopirkt skaistāko kleitu, jo jūs to vēlējāties tik ļoti, bet nezināt, kur to ievietot. Tas ir iemesls, lai radītu pienācīgu dzīvesveidu: dodieties uz deju, vakariņām restorānā vai pastaigām vakarā pilsētā. Tie, kas vēlas pievienoties tev, to atradīs, tev vienkārši jāaplūko!

Tātad, no dienas uz dienu, jūs pakāpeniski iemācīsietiespadomājiet par sevi, izpildiet savas vēlmes, lūdzu, pats. Un šeit tas nav tālu un mīlēt. Bet tas noteikti būs savstarpēji! Skaļi sakot: "Es gribu sevi mīlēt!". Dažiem tas nav viegli, bet tas ir nepieciešams. Tagad sāciet rīkoties tieši tagad.

Atgādiniet sev, cik tev labs

Cits padoms: Iegūt nelielu notebook, kaut kā dienasgrāmata, kurā reģistrēt savas pozitīvās īpašības, labiem darbiem, komplimentiem un citus gardumus, lai jums pastāstīt, kas palīdzēs jums grūti (bet tajā pašā laikā vienkāršs) mācīties, kā mīlēt sevi, mīlestību. Un, ja notika neveiksme, vilšanās, tad nekādā gadījumā nepārmet sevi! Dzīvē ir dažādi, un pat vissvarīgākajiem cilvēkiem ir sliktas dienas. Galvenais ir tas, ka tie nepaliek visu mūžu. Jūs to neļausit, vai jūs? Mīliet sevi, mīlēt pasauli, citu mīlestība, un darīt lietas, kas padarīs ikvienam laimīgāki, un tu pirmajā vietā!