Kāds ir ego? Psiholoģija, ego. Vārda "ego" nozīme

Kāds ir ego? Pat filozofiem šis jautājums ir viens no visgrūtākajiem. Daudzi cilvēki domā, ka mūsu ego sastāv no atmiņām, centieniem un paradumiem. Šajā rakstā mēs varam pārtraukt jūsu idejas par šo koncepciju vai apkopot visas zināšanas par to.

Mēs neesam unikāli? ..

Vispirms noskaidrosim, ko nozīmē"Ego". Vārda nozīme, šķiet, ir vienkārša: no latīņu valodas tas tiek tulkots kā "es" un, saskaņā ar vairāku psihoanalītiju teoriju, ir viens no personības struktūras komponentiem. Vienkārši sakot, tas ir mūsu domu, uzskatu, ikdienas paradumu kopums. Mēs vienmēr pievēršamies savai "ideju kolekcijai", lai izdarītu šo vai citu lēmumu, novērtētu kaut ko, izdarītu izvēli, tādējādi virzīdami dzīvi uz noteiktu virzienu. Bieži vien mēs apstiprinām, un mēs paši ticam svēttajam, ka visas domas ir mūsu pašu, bet patiesībā liela daļa no viņiem mums tika nodoti no draugiem, ģimenes locekļiem, kolēģiem, paziņām un pat svešiniekiem. Lai jūsu galvai būtu patiešām oriģināls priekšstats, jums ir jārunā par dziļu pašsaprotību ļoti ilgu laiku. Bet ikdienā mums ir grūti to izdarīt, tāpēc mēs vienkārši pieņemam to, kas mums tiek dots. Piekrītu, mēs esam spiesti iet kopsolī ar tautas modi, reliģiju, ideāliem. Tiem, kas, šķiet, ka cīnās pret masām, tie izskatās kā negodīgi vai ekscentri. Parasti mēs nostiprinām savas pozīcijas ar šādiem apgalvojumiem: "Bet visi citi domā ..." vai "Ko cilvēki domā ...". Faktiski tas mūs atgriežas stāvoklī, ko psiholoģijā sauc par "rupjas sajūtas".

Govju instinkts un ego

Psiholoģija nozīmē izjūtu stadijuiedzīvotāju vēlme veikt noteikta veida uzvedību reibumā citiem, sekot tendence. Tas ir skaidri atspoguļots, kādus produktus mēs pērkam, ko filmas skatīties, ko drēbes valkāt. Tā ir modes piemēri piederumi, apģērba, automašīnas, mūzika, mājas dekoru objektus, un pat māņticībā un reliģijas var teikt, ka cilvēki, faktiski atņemtas ekskluzivitātes ziņā ego. Spilgts piemērs mūsdienīguma tiek plaši izmantota visu reklāmas veidu. Un cilvēki nedomā daudz par to, ko viņi vēlas: izvēle sen veikts mums, var iet tikai ārā un pirkt, lai kāds cits viedoklis, piekrītu pūļa ... Sociologi un psihologi ir izpētījuši attiecīgās sadaļas grupas izlūkošanas, gudrību pūļa un decentralizētai lēmumu pieņemšanai.

Ir viedoklis

Faktiski, lai būtu tā saukto pašuego ir ļoti grūti. Pienācīgi ticēt cilvēkiem - tiem, kuriem mēs labi zinām. Bet, kā jau mēs jau teicām, ne visas mūsu domas ir mūsu pašu. Bet tas nenozīmē, ka viņiem nav jāuzticas. Neaizmirstiet tos. Kā samuraji saka: "Apgrēk savu ienaidnieku. Tad viņš nevar iegūt savu zobenu. " Šis vienkāršais princips ir piemērojams arī mūsu domas: "apgriežas" jebkura doma, kas nāk prātā. Idejas nāk un iet. Atcerieties pirmo fitnesa kārtību? Pēc apmācības jāgaida vienu stundu pirms ēšanas neatkarīgi no tā, cik vēlaties. Tāpēc doma ir jāpārstrādā. Pagaidiet, redzēt, kas notiek pirmajos brīžos, pirms sakāt kādu vārdu, lasīt kolēģi vai izteikt asu viedokli par kaut ko.

Kā tikt galā ar dvēseles ātrumu

Kāds ir ego attiecībā uz "domas ātrumu"? Stresa apstākļos dažreiz ir ļoti grūti saplūst un pareizi reaģēt uz situāciju. Iespējams, ka katrs no mums pamanīja, kāda dvēseles secība kritiskos periodos apmeklē mūsu galvu. Kāds kaut ko saka, mums ir spiesti ātri reaģēt, apvienojot frāzes straumē, lai gan būtu iespējams reaģēt mierīgāk, apsverot katru vārdu. Tieši tādos brīžos ir svarīgi, lai jūs izteiktu domas, kas ir tuvu jums, nevis kādam. Atceries slaveno frāzi: viss, ko teicāt, var tikt izmantots pret jums? Bieži vien mēs kļūstam par ķīlniekiem citu cilvēku idejās, cita cilvēka ego, un mūsu vienkārši kļūst par nepatiesu ego.

Rīka padoms

Tātad, ko darīt, lai ātri ārzemju doma nebūtukas ir fiksēts jūsu galā un neietekmēja viedokļa veidošanu par šo vai citu faktu? Galu galā, nākamreiz, kad paskatās uz personu, ar kuru bija konflikts vai nepatīkama saruna, vispirms vispirms parādīsies pirmā, traka ideja un tās frāzes, kas seko tam. Šādā situācijā, lai nesabojātu koksni, ir nepieciešams tikai brīdi apstāties, trīs reizes elpot un ... meklēt citas iespējas atbildei. Jūs ievērosiet, ka tas nav tik grūti, kā šķiet, bet dialogs kļūs strukturēts, mierīgs un produktīvs. Mierinājums un koncentrēšanās ir tas, kas var likt jums nošķirt no pūļa un paaugstināt savu ego par soli augstāk. Tātad, kāds ir ego no mūsu domu viedokļa? Tie ir neatdalāmi jēdzieni, bet starp visiem domas masu, kas katru sekundi apmeklē mūsu galvu, ir nepieciešams izolēt galvenos, kas ir tuvu garā, tikai jums.

Secinājums

Protams, lielākā daļa no mums vēlētos iegūt oriģinālās idejas un viedokļus, tādējādi radot mūsu pašu realitāti. Šajā gadījumā varat sekot vairākiem padomiem:

1. Katru dienu atkārtojiet mantru no sevisvārdus, vismaz trīsdesmit minūtes. Izvēlieties vārdu, kuram ir pozitīva krāsa un kuru jūs viegli varat atcerēties. Tas palīdzēs pārliecināt iekšējo monologu.
2. Meditācija ir galvenais faktorsveidošanās ego. Psiholoģija šādā veidā atzinīgi vērtē: galu galā ikvienam ir nepieciešams pavadīt laiku klusi katru dienu. Klusums atjauno dvēseli un attīra prātu.
3. "Atvienojiet" ietekmi no ārpuses. Padomājiet par to labi, pirms ieslēdzat televizoru vai radio, pat fonā, esiet gatavi tam, ka šādā veidā iesniegtās citu cilvēku domas var tikt uzņemtas noteiktā brīdī.

Ja sekojat šiem trim noteikumiemkatru dienu, pēc kāda brīža jūs pamanīsit, ka jaunajā un oriģinālajā idejā ir dzimis tavā galvas pusē. Tie, šķiet, notiek nejauši jūsu smadzenēs. Jā, daži no tiem var šķist dīvaini, ekstravaganti un pat nedaudz traki, bet bieži tie ir tieši tā, kas jums nepieciešams. Un tad atbilde uz jautājumu "kāds ir es" kļūst acīmredzama: eso ir mana personiskā pasaules sajūta, tas ir es.