Smoothies Receptes: garšas ekstravagants

Mēģināsim uzminēt šo mīklu: nevis dzēriens vai maltīte, bet gan barojošs un veselīgs, ir lielisks deserts un tajā pašā laikā ir piemērots uzturs. Smoothie kokteilis ir pareizā atbilde. Tas tiešām ir pilnīgi jauns pārtikas veids, kas dažos fantastiski apvieno šķietami pilnīgi nesaderīgas īpašības. Papildus lieliskajai gaumei, apdullināšanai un vitamīnu, mikroelementu un citu tajā iekļauto derīgo sastāvdaļu reizinācijai, arī kokteiļus ir ļoti viegli pagatavot. Tas ir iemesls, kāpēc šāda veida kokteiļu ir stingri apmetās izvēlnē, un visvairāk šiks restorāni, kafejnīcas un demokrātiska, un valdījumā sākotnējā virtuves un talantīgu mājsaimnieces.

Kā parasti, kokteiļu receptes ietver vairākasaugļu vai ogu veidi, ledus, dažādas sulas vai piena produkti. Bet šī kokteiļa galvenā sastāvdaļa, protams, ir jūsu iztēle, kas palīdzēs izgudrot jaunus un jaunus šī brīnišķīgā universālā aukstā deserta variantus. Tāpat var būt vajadzīgs labs blenderis, lai to izdarītu, bet tas nav arī obligāts nosacījums.

Piemēram, banānu sulainis ir viegli sagatavojams un bez tāaugsto tehnoloģiju dalība. Blendera lomu veiksmīgi izpildīs parasta dakša, ar kuru jūs viegli sagriezat banānu. Uz iegūto masu pievieno glāzi ar zemu tauku saturu krējumu, vaniļas un cukura garšu, sasmalcinātu ledus, kā arī nelielu mazuļa tūlītēju grauzdēšanas vai auzu pārslu tūlītējās ēdiena gatavošanai. Izgatavo gatavo kokteili ar rīvētu šokolādi. Šādas receptes kokteiļiem var un vajadzētu papildināt ar savām interesantajām idejām. Veiksmīgi iedegsiet saldo banānu, kas palīdzēs vairāk ogu un skābo ogu un augļu garšu, piemēram, jāņogas, mellenes, dzērvenes, greipfrūtu. Tā vietā, lai krēma, droši pievienojiet saldējumu, pienu vai iecienītāko jogurtu. Un kokteilis izskats pilnībā atkarīgs no jūsu estētikas priekšrocībām: tas var būt elegants svaigas piparmētru zariņš vai dažādu augļu vai ogu krāsas rietenis.

Smoothies - lielisks karstā atsvaidzinoša līdzeklisvasaras dienā, saņemot, līdz ar to kaloriju daudzumu un vitamīnus. Piemēram, sajaucot blenderī par ceturtdaļu tasi mellenēm, avenēm, ābolu, daži vīnogām, ledus un dažas lapas tīkams piparmētru, jums nepārspējamo prieks garšas, saulainā garastāvokli un dzīvesprieku.

Šādas kafejnīcas receptes ir ideāli piemērotasvisi, kas seko viņu skaitlim. Pirmajam kokteiļam vajadzēs puscilvēka mīkstumu, divu apelsīnu sulu un mazliet rīvētu ingveru. Pēc šo sastāvdaļu atdzesēšanas, sasmalciniet tos maisītājā un pievienojiet sasmalcināta ledus masai. Šādu desertu kalpo garā stiklā ar platām salmām.

Ir arī nesaldināti atdzesēti veidiKokteiļi, vairāk kā zupas mērce. Šādu oriģinālu kulinārijas prieku piemēru var būt kokteiļu receptes, kas papildus oglēm un augļiem satur dārzeņus. Piemēram, lai sasmalcina un sajauc blenderī zemenes, tomāti, dažas lapas Ķīnas kāpostiem, dabas jogurtu un nedaudz medus, jūs saņemsiet pilnīgi jaunu kvalitāti garšas, kas spēj pārsteidz pat visprasīgāko gardēžu.

Labākā puses dekorēšana būs šādadzirkstošais augļu kokteilis. Jums būs nepieciešams granātābols, vairāki mandarīni, puse glāzi avenēm, tik daudz dzērveņu sulas un balta šampanieša vai dzirkstošais vīns. Granāts un mandarīns jātīra no baltiem rūgtajiem vēniem, tad visas sastāvdaļas ievieto blenderī, un pēc intensīvas sajaukšanas iegūtais maisījums tiek filtrēts caur lielu sietu un atdzesēts astoņas stundas. Šajā apdullināšanas maisījumā alkoholisko sastāvdaļu var nomainīt ar limonādi vai vienkārši augļu sulu.

Tātad, fantasize, radīt un izbaudīt šo patīkamo procesu un garšīgos un noderīgos rezultātus.