Ikviens zina, cik lietderīgas zivis ir cilvēkiem,kādas derīgas vielas un mikroelementi ir iekļauti tā sastāvā, tādēļ mēs par to nepaklausīsim. Mēs tikai ņemam vērā, ka ēdieni no šī produkta ir gandrīz pie mūsu galda gandrīz katru dienu. Dažādos veidos: zupās, ceptas, vārītas, sautētas, ceptas, lobītas un citas. Ar dažām gatavošanas metodēm tā zaudē vairāk noderīgu īpašību, savukārt citi - mazāk. Ceptas zivis multivarketē un krāsnī saglabā vislabākās īpašības.
Ar šo sagatavošanas metodi gandrīzvisas mikroelementi un lietderīgās vielas. Galu galā zivis pakļauj minimālai termiskai apstrādei. Mēs jums pateiksim mājās gatavotu recepti, ko novērtēs gardās ēdināšanas mīļotāji un gatavi ātri.
Pēc atkausēšanas pangāzi, mēs to mazgājam unžāvētas, papīra salvetes, noņemiet lieko mitrumu. Mēs sagriež patvaļīgu izmēru porciju gabalus. Kā zaļumi mēs izmantojam: zaļie sīpoli, dilles, koriandrs, pētersīļi, selerijas spalvas. Jūs varat pievienot citus pēc savas gaumes. Izvēlies shinkuem, arī sagriež sīpolus. Cietie sieri un burkāni berzē liela izmēra traukā.
Tagad jums tiks pasniegta recepte, kurāĒdienu gatavošanas process ir ļoti ātrs, taču kvalitāte no tā vispār nemēģina. Pieņemtais ēdiens ir patiesa maģija, un tikai pēc 50 minūtēm. Šim nolūkam nepieciešamo produktu skaits ir ļoti mazs. Tas: majonēze, skābs krējums, pipari, sāls, siers un faktiski zivis. Sagatavots šādā veidā, tas nedos pilnīgi nevienu citu ēdienu. Tas ir noderīgs, garšīgs, apmierinošs un pašpietiekams. Un jums nav nepieciešams kāds sānu šķīvis, varbūt tikai daži dārzeņi.
Tātad, sastāvdaļas: sarkanas zivis - 0,5 kg, 150 g siera, divas ēdamkarotes majonēzes un skābo krējumu, piparus un sāli.
Mēs sagatavojam trīs porcijas. Ja jūs vēlaties iegūt pienācīgi pagatavotas zivis, receptes ar fotogrāfijām palīdzēs jums pilnīgi izpildīt visu.
Mēs to mazgājam, izžāvē un pārvēršam par steiks. Pipari un sāls pēc garšas. Pour nedaudz augu eļļas bļodā Multivarki, pakļaut režīms "Cepšana", un, neaizverot vāku, cep steikus katrā pusē, 10 minūtes.
Lai veiktu izmaiņas, mēs to darīsim cepeškrāsnī. Ļauj katram cilvēkam salīdzināt, kā labāk un garšīgāk, un izdarīt izvēli. Cepeškrāsnī jūs varat gatavot visas zivis, taču mēs iesakām neņemt pārāk daudz kaulus. No jūras mēs iesakām mencu, heku vai pollaku, un no upes - sazan vai līdakas. Ja tas ir sadalīts ar majonēzi un uzlikt ceptiem dārzeņiem iepriekš, jūs saņemsiet garšīgu zivi ar kraukšķīgu garozu.
Sastāvdaļas: zivis - viens kilograms, sīpoli - divas galvas, majonēze, burkāni, milti, augu eļļa, garšvielas un sāls.
Tagad mēs sagatavosim trauku, ko sauc: "Zivis ceptas ar majonēzi". Tīriet to, zari un izskalojiet to. Mēs apspriežam ar kokvilnas vai papīra dvieli.
Visbeidzot, mēs jums pateiksim, kā cep ūdenidzīvā būtne folijā. Pareizi, pēc receptes jūs varat organizēt svētku vakariņas vai vakariņas sev. Turklāt šajā gadījumā jūs varat ievietot datnē jebkuru zivju fileju.
Mums ir nepieciešams: 0,6 kg fileja, divas cieti vārītas olas, 50 gramu sviesta, viena ēdamkarote 3% etiķa, sāls, trīs gabalus sīpolus, garšas - maltu melno piparu un zaļumiem.
Tagad par to, kā zivs ir sagatavots. Receptes ar fotogrāfijām palīdzēs šādā veidā. Saldētu fileju iepriekš atkausē un sagriež porcijās. Tad marinādē marinādē 20-30 minūtes, vēlams aukstajā vietā. Mēs to izgatavojam no glāzi ūdens, etiķa, sāls un piparu.