Enema grūtniecības laikā. Nodarīt kaitējumu vai labumu?

Jā, grūtniecība ir maiga. Tomēr gan veselība, it īpaši sievietes. Attiecībā grūtniecība var teikt, ka šeit, kā nekur citur, spēcīgi māņticību, fantāzijas, bailes, aizspriedumi ... Lai izgrieztu vai ne samazināt savus matus, vai ne, lai dotos uz vannas palīdz vai kaitē klizmu grūtniecības un citi, citi, citi laikā ...

Ja jūs par to domājat, pat nepiespiežot sevi, jūs varat turpināt šo "atļautais aizliegums".

Un tomēr, iespējams, ir zinātnisks pamatojums, vai tas ir iespējams, grūtniecēm darīt klizmu, un, kad tas notiek?

Tātad, vispirms jums jāizlemj, kāda veida cēlonis jūs satrauc, ka jūs nolēmāt par šo soli?

Visbiežākais cēlonis ir aizcietējums. Un ja, ja ne "interesantajā stāvoklī", tad jūs nevilcināsies par šādu zarnu attīrīšanu, tad, iespējams, ar inerces palīdzību jūs šo metodi izmantojat tagad? Bet grūtnieces ķermenim, nevis grūtniecei nepieciešama pavisam cita pieeja.
Vai jūs zinājāt, ka tie paši muskuļi kontrolē,gan ar karaļa kontrakciju, gan ar zarnu muskuļu kontrakcijām defekācijas laikā? Tāpēc, uzsākot to darbībā, izmantojot ārējos stimulus, jūs varat sākt dzimšanas procesu. Jo īpaši tas attiecas uz tiem, kam draud nopirkt spermu, dzemdes muskuļu tonuss vai grūtniecības vecums jau ir stabils - vairāk nekā 35-36 nedēļas. Tādēļ klizma grūtniecības laikā kopā ar šādiem faktoriem ir nevēlama.

Bet, ja klizma nav ieteicama grūtniecēm, kāvai es tīru zarnas? Šo jautājumu katru dienu dzird ginekologi. Fakts ir tāds, ka, pat pielietojot šādu radikālu un ātru zarnas tīrīšanas metodi, jūs neatbrīvojieties no vissvarīgākās lietas - iemesls, kas rada aizcietējumus. Ir nepieciešams precīzi cīnīties ar viņiem, nevis ar izmeklēšanu.

Pirmkārt, svarīgs ir pārtikas devums. Atveriet ledusskapi un kritiski novērtējiet visu, kas tur tiek glabāts, kas ir jūsu diētas pamatā. Vismaz pusei no uztura jābūt dārzeņiem un augļiem, klijām, dabīgām sulām, jogurtiem, kefīram, raudzētam cepamam pienam. Ticiet man, tas uzreiz pielāgos jūsu ķermeni pareizi, un grūtniecības laikā klizma vairs nespēs labāk tikt galā.

Ir ieteicams dzert svaigu kefīru pirms gulta, unJūsu rītā vajadzētu sākt ar siltu glāzi ūdens. Vienkārši nedzeriet vārītu ūdeni, ir labāk attīrīt atsperi vai filtrētu ūdeni istabas temperatūrā. Jūs varat nedaudz uzsildīt to.
Otrais svarīgais punkts, kas palīdz jūsu zarnām -dzīvesveida maiņa. Aizcietējums, diemžēl, ir to cilvēku daļa, kuri mazu pārvietojas. Un grūtniecības laikā tas ir īpaši svarīgi, jo dzemde iespiež zarnas un apgrūtina staigāt. Tāpēc izeja ir kustība. Protams, tas nenozīmē, ka tagad varat palaist simulatoros vai, vēl sliktāk, pagriezt presi, tāpat kā vecajās labās dienās. Bet īpaša vingrošana grūtniecēm, kurās tiek izmantotas gumijas bumbas, vieglas strijas un masāža, patiešām spēj izdarīt brīnumus!

Jebkurā gadījumā klizma grūtniecības laikā patun, ja runājot, tas ir tikai pēc ārsta, kam izmēģinātu taupīgāk metodes, dod nod līdzīgu procedūru. Un tas notiks tikai tad, ja ir nopietnas liecības.

Atcerieties, ka klizma tiek veikta ne vairāk kā reizi nedēļā. Tās tilpums nedrīkst pārsniegt 0,5 litrus. Ūdenī pievieno kumelīšu, kliņģerīšu vai dažu eļļu pilienus - to izlemj arī ārsts.

Un turklāt procedūra tiek veikta saskaņā arnovērojot medmāsu, jo mājās jūs varat radīt klizmu, un tas ir ne mazāk nopietns kā aizcietējums. Tikai labos sterilos apstākļos klizmu var ievietot vēderā, un tam nav jābūt alternatīvām.

Neveiciet nekādus soļus, pamatojoties tikai uz mājas audzinātiem padomiem un spekulācijām. Jūsu veselība un bērna veselība ir tūkstošiem reižu svarīgāka!